Meditationswochenende für junge Menschen

Fr 12. – So 14. März, Kurs Nr. 10.07

Samuel Theiler und Irene Bumbacher (Deutsch)

«Den eigenen Geist verstehen lernen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln». Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen ca. 15 – 24 Jahren. Wir wollen erforschen, was in uns vorgeht, wenn wir uns für ein Wochenende ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf (zum grössten Teil im Schweigen) beinhaltet geführte und stille Sitz- und Gehmeditationsperioden, Zeit für Fragen und Austausch in Gruppengesprächen sowie achtsame Körperübungen. Kurspreis: Nach eigenem Ermessen (im voraus zahlbar) plus Spende für die Lehrenden am Kursende, siehe Seiten 2 und 10. Bitte auch allgemeine Kursinformationen beachten.