Vier Tage Vipassana-Retreat

Mi 14. – So 18. Juli, Kurs Nr. 10.19

Renate Seifarth (Deutsch)

Wir alle können Liebe, Mitgefühl und Weisheit entwickeln, aber wie? Das buddhistische Geistestraining weist einen Weg auf, in dessen Mittelpunkt die Meditation steht. Wir entwickeln Geisteskräfte und Einsichten, die uns aus unseren Leiden lösen. In Vipassana steht Achtsamkeit im Zentrum, mit der wir klar und freundlich wahrnehmen, was immer wir erfahren. Die grundlegende Akzeptanz lässt ein tiefes Verstehen zu, das in Mitgefühl verankert ist und zu Gleichmut und Frieden führt.