Meditationswochenende für junge Menschen

Fr 22. – So 24. Oktober, Kurs Nr. 10.29

Ursula Flückiger und Samuel Theiler (Deutsch)

«Den eigenen Geist verstehen lernen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln». Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen ca. 15 – 24 Jahren. Wir wollen erforschen, was in uns vorgeht, wenn wir uns für ein Wochenende ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf (zum grössten Teil im Schweigen) beinhaltet geführte und stille Sitz- und Gehmeditations-perioden, Zeit für Fragen und Austausch in Gruppengesprächen sowie achtsame Körperübungen. Kurspreis: Nach eigenem Ermessen (im voraus zahlbar) plus Spende für die Lehrenden am Kursende, siehe Seiten 2 und 10. Bitte auch allgemeine Kursinformationen beachten.