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KURSBESCHREIBUNG

Drei Tage Meditationsretreat für junge Menschen
Do 22. – So 25. März, Kurs Nr. 18.07

Irene Bumbacher und Stefan Lang (Deutsch)
«Den eigenen Geist verstehen – Weisheit und Mitgefühl entwickeln». Dieses Retreat richtet sich ausschliesslich an junge Menschen zwischen 15 – 26 Jahren. Wir wollen erforschen, was in uns vorgeht, wenn wir uns für 3 Tage ohne Ablenkung mit liebevoller Aufmerksamkeit unserem eigenen Herzen und Geist zuwenden. Können wir mit uns selbst in Frieden sein? Wenn nicht, was hindert uns daran? Der Tagesablauf (zum grössten Teil im Schweigen) beinhaltet Sitz-, Steh- und Gehmeditationen, Zeit für Fragen und Austausch in Gruppen sowie achtsame Körperübungen. Kurspreis: Spendenbasis, mindestens jedoch CHF 50.– (14 Tage vor Kursbeginn zahlbar). Zusätzliche Spenden für die Lehrenden bitte erst am letzten Kurstag vor Ort in bar abgeben. Siehe Seiten 2 und 10 unser Spendenprinzip betreffend. Bitte auch allgemeine Kursinformationen beachten.


Kosten Spendenbasis,
mind. jedoch
CHF 50.-
Euro 45.- /
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